回到顶部
菜谱中国 > 食材大全 > 米面豆乳类 > 小麦胚粉

小麦胚粉

小麦胚粉

别名:小麦胚芽粉

简介:小麦胚芽是从优质小麦粒中萃取的精华,是一种高蛋白、高维生素E、低热、低脂、低胆固醇的营养品。富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质。

小麦胚粉的功效与作用小麦胚粉的营养成份 1营养元素 含量(每100克)营养元素 含量(每100克)能量392cal4.3g蛋白质36.4g脂肪10.1g纤维5.6g碳水化合物38.9g维生素A0mg维生素B13.5mg维生素B20.79mg维生素C0mg维生素E23.2mg烟酸3.7mg4.6mg85mg0.6mg胆固醇0mg

提高肌体免疫能力,延缓人体衰老,防止肿瘤。

如何挑选小麦胚粉

小麦粉的包装要密封,无破损。最好不要购买散装的小麦粉。正常的小麦粉为白中略显浅黄,不正常的小麦粉为灰白色或青灰色

小麦胚粉的制作技巧

可直接用于煮粥、蒸饭,使用时适量加入小麦胚芽即可。也可用来煮麦胚瘦肉粥、麦胚稀饭粥、麦胚饭等

本菜谱信息由:菜谱中国网编辑整理。本页手机地址是:m.caipucn.com/caipu/mimiandouru/8920.html

小麦胚粉的做法大全